「最近の大谷翔平選手、ちょっと太ってきた？お腹周りが少し気になるかも…」
「なんとなく顔が丸くなったかも？」と感じた人、意外と多いんじゃないでしょうか。
実際、SNSでもそういう話題がじわじわ出てきてますよね。
もちろんトップアスリートですし、単なる体重増加というより筋肉の付き方の変化なのかもしれません。
とはいえ、見た目の変化にはちゃんと理由があるはず。
この記事では、大谷選手の体型に関する最近の変化やその背景について、いろんな角度からゆるっとまとめています。
太った真相が気になる方は、ぜひこのまま読み進めてみてくださいね。
大谷翔平の腹が太ってきたのは本当？
体重増加の事実とファンの声
大谷ちょっと太った？ #ワールドシリーズ2024 pic.twitter.com/Ne0RurvfUk
— Hal (@papillon782) October 29, 2024
最近、SNSやメディアで「大谷翔平選手のお腹、ちょっと出てきた？」という声をちらほら見かけるようになりました。
とくにユニフォーム姿の写真や映像を見たファンの中には「前より体つきがゴツくなった」「腰まわりがキツそうに見える」といった意見も。
こうした印象から「太ってきたのでは？」というウワサが広まっているようです。
体型変化がパフォーマンスに与える影響
体が大きく見えるようになると「動きに支障が出るのでは？」と心配する声も出てきますよね。
でも、筋力アップを目的に増量するアスリートは珍しくなく、大谷選手もその一人かもしれません。
特にバッターとしては、体幹の安定や下半身の強さがパワーに直結するので、体重を意図的に増やしている可能性も考えられます。
とはいえ、急な増量はスピードや柔軟性に影響を与えることもあるので、そのあたりはしっかり管理されているはずです。
大谷翔平の顔も丸くなった
顔の変化に関するファンの反応
テレビをつけたら、ドジャースが大喜びしていた。おめでとう。
— はる (@harunoinko) October 31, 2024
大谷選手、顔が丸くなったきがする。
最近、「大谷選手の顔つきが少しふっくらした？」と感じる人が増えてきたようです。
一部のメディアでもそうした変化に触れた記事があり、ファンの間でも話題になっています。
ただ、実際のところこうした報道はSNSやファンの声をもとにしたもので、本人や関係者が何かコメントしているわけではありません。
そのため、顔の変化に関する話題も、あくまで印象や憶測の範囲にとどまっているというのが実情です。
顔が丸く見える要因とは
大谷選手の顔が丸く見える理由としてはいくつか考えられます。
ひとつは、トレーニングによって筋肉量が増えていること。筋肉は脂肪より重く、見た目にもハリが出やすいため、顔がふっくら見えることもあります。
さらに、写真や映像の角度、照明のあたり方などによっても印象は変わりますよね。
また、シーズン中とオフシーズンで生活リズムやトレーニング内容が違うことで、顔まわりの印象が変わることもあります。
いくつかの要素が重なって、そう感じられるのかもしれませんね。
- 大谷翔平の腹まわりや顔の変化が見た目による印象かどうか
- 筋肉量やトレーニングによる体型の変化の可能性
- 推定されている体脂肪率とその信憑性
- 増量がパフォーマンスに与える影響や狙い
大谷翔平の体脂肪率はどのくらい？
公表されている数値とその信憑性
つまり、具体的な数字がはっきりと出ているわけではないということになります。
今の大谷翔平選手の体脂肪率どれくらいだろ。15%あるかな
— 深井涼介 (@fpworks) May 30, 2024
とはいえ、ネット上やスポーツメディアの一部では「おそらく12～15％くらいではないか」といった推測も見られます。
この15％はアスリートとしては比較的低めで、筋肉質な大谷選手の体型を見れば納得できる範囲とも言えそうです。
ただし、これらはあくまでも見た目や体型の印象に基づいた推定なので、医学的に測定されたものではない点には注意が必要です。
そのため、あくまで参考程度にとどめておくのが安心ですね。
アスリートとしての理想的な体脂肪率
アスリートにとって理想的な体脂肪率は、競技の種類や性別によってかなり差があります。
一般的に、男性アスリートであれば6～13％、女性は14～20％が目安とされています。
アスリートの体脂肪率は10〜15％ほどです。
性別で見ると、男性アスリートは3〜13%ほど、女性アスリートは6〜18%ほどとなっています。
引用元：アスリートの体脂肪率
野球選手に限っていえば、10～15％が標準的な範囲とされていて、これはパフォーマンスと健康の両方をバランスよく保てるラインなんです。
とはいえ、体脂肪率にも個人差がありますし、どの数値がベストかは選手の体質や役割によっても変わってくるものです。
大谷翔平の筋肉量は？
筋肉量増加の背景とトレーニング内容
大谷選手の筋肉量が増えているのは、写真や映像を見ても一目でわかるほどです。
特にメジャー移籍後はパワーアップを目的に、本格的なウェイトトレーニングを取り入れてきたと言われています。
ベンチプレスやスクワット、さらには体幹トレーニングなど、全身をバランスよく鍛えるメニューを中心に組んでいるようです。
こういったトレーニングによって、パワーと同時に安定感や瞬発力も高まっており、投打の両面での活躍につながっているのかもしれません。
筋肉量と体重増加の関係性
筋肉は脂肪よりも重いため、トレーニングを続けて筋肉量が増えれば、そのぶん体重も増えるのが自然な流れです。
「太った？」という声も、その実は筋肉がついたことによる体型の変化である可能性も十分考えられます。
特にオフシーズンには、あえて筋力アップのために体重を増やす選手も多いですし、大谷選手もその流れに沿っているのかもしれません。
たとえ見た目が変わっても、プレーのパフォーマンスが保たれていたり、むしろ向上していたりするなら、それは成功した体づくりの証とも言えそうですね。
大谷翔平 腹 太ってきたと言われる理由と体型変化のまとめ
この記事をまとめると以下のようになります。
- SNSでは「お腹が出てきた」との声が徐々に増えている
- ユニフォーム姿が以前よりピチッとして見えるという指摘がある
- 写真や映像で体全体がゴツくなったと感じる人が多い
- 現時点で公式な体重増加の発表はない
- 増量は筋力強化を目的とした可能性がある
- 筋肉量が増えると自然に体重も増加する傾向にある
- 顔つきがふっくらしたと感じるファンの声も出ている
- 顔の変化は写真の角度や照明の影響も考えられる
- オフシーズンのトレーニング内容の違いが見た目に表れることもある
- 体重増加がプレーに悪影響を及ぼすとは限らない
- 下半身と体幹の安定性が打撃パワーに直結するため、増量は戦略的とも言える
- 大谷選手の体脂肪率は推定12～15％で、アスリートとしては理想的な範囲
- 体脂肪率に関する公式な数値は発表されていない
- メジャー移籍後に本格的な筋トレを導入して筋肉量が増えた
- 見た目の変化は筋肉増によるものと考える方が自然である